Mein Name ist Eliana Castro-Navarro. Ich bin Fachfrau für Gesundheitsförderung, habe meinen Abschluss an der Universität von Costa Rica gemacht und bin derzeit Planetary Health Trainee bei EcoCitizen.
An diesem Weltgesundheitstag möchte ich mir einen Moment Zeit nehmen, um über eine tiefere Wahrheit nachzudenken, die oft unbemerkt bleibt: Es gibt keine Gesundheit ohne einen gesunden Planeten. Jedes Jahr lädt uns dieser Tag dazu ein, darüber nachzudenken, was es bedeutet, gesund zu sein. Wir sprechen von Fortschritten, wir benennen Herausforderungen, wir erneuern unser Engagement für die Verbesserung des Lebens.
Doch hinter diesen Gesprächen verbirgt sich eine Frage, die wir uns nur selten ganz zugestehen: Kann man in einer Welt, in der die lebenserhaltenden Systeme einer noch nie dagewesenen Belastung ausgesetzt sind, wirklich von “Gesundheit” sprechen?? In einer sich rasch verändernden Welt ist ein Umdenken in Sachen Wohlbefinden nicht mehr optional, sondern unerlässlich.
Lange Zeit habe ich Gesundheit so verstanden, wie es vielen von uns beigebracht wurde. Als einen individuellen Zustand, der durch Disziplin, bewusste Entscheidungen und den Zugang zu medizinischer Versorgung beeinflusst werden kann: “Ernähre dich gesund, bewege deinen Körper, ruhe dich aus, gehe mit Stress um, suche Hilfe, wenn es nötig ist...”
All das ist immer noch wichtig. Und doch begann ich irgendwann zu spüren, dass etwas Wesentliches fehlte.
Gesundheit beginnt nicht mit individuellem Verhalten und endet auch nicht in klinischen Einrichtungen. Sie wird zutiefst und kontinuierlich von der Umgebung geprägt, in der wir leben, von den Systemen, von denen wir abhängen, und von den ökologischen Grenzen, in die wir eingebunden sind, ob wir sie nun anerkennen oder nicht....
Die Illusion der individuellen Gesundheit
Wir leben in einer Zeit, in der Wellness zu einem persönlichen Projekt geworden ist. Man sagt uns auf subtile und ausdrückliche Weise, dass wir unsere Gesundheit optimieren können. Dass wir mit genügend Wissen, Anstrengung und Absicht die Kontrolle über sie übernehmen können.
Und doch lässt diese Erzählung etwas ungelöst.
Was bedeutet es wirklich, sich “gesund” zu ernähren in einem von der industriellen Landwirtschaft geprägten Lebensmittelsystem, in dem der “Überfluss” an Nahrungsmitteln mit der Zerstörung der Umwelt einhergeht? Was bedeutet es, sich in Städten zu bewegen, in denen die Luft, die wir atmen, unsere Lungen gefährdet? Was bedeutet es, “Stress zu bewältigen” in einer Welt, die von Unsicherheit, Krieg, Ungleichheit und einem wachsenden Gefühl ökologischer Fragilität geprägt ist?
Dies sind nicht nur rhetorische Fragen. Sie deuten auf eine tiefere Spannung hin.
Wir haben gelernt, Gesundheit als eine Frage des Lebensstils zu betrachten, während wir die Bedingungen, die ein gesundes Leben ermöglichen, stillschweigend ignorieren.
Und damit bürden wir dem Einzelnen eine Last auf, die er nie allein tragen sollte.
Es gibt keinen besseren Weg, Gemeinschaft und Gesundheit zu fördern als durch Essen! Dieses Bild zeigt ein traditionelles costaricanisches Frühstück: Gallo Pinto mit reifen Kochbananen, Rührei und altem Käse, Chorizo, Weißbrot “Baguette”, saure Sahne “natilla”und bizcocho. Ein Teil der Mahlzeit wurde über einem Holzfeuer gekocht “fogón”, und die Kochbananen und bizcocho sind in Bananenblätter eingewickelt, eine traditionelle Art, Lebensmittel zu transportieren und zu konservieren.
Gesundheit als systemisches Ergebnis
Mein Verständnis von Gesundheit begann sich zu verändern, als ich aufhörte, sie als etwas zu betrachten, das man erreichen kann, und begann, sie als ein soziales Produkt zu verstehen: das Ergebnis der Bedingungen, unter denen wir leben, der Systeme, die uns umgeben, und der kollektiven Entscheidungen, die unsere Realität formen.
Gesundheit entsteht nicht in der Isolation. Sie ergibt sich aus dem Zusammenspiel der Systeme, die uns umgeben und erhalten. Die Luft, die wir atmen, die Lebensmittel, die wir essen, die Orte, an denen wir leben, die Politik, die unsere Lebensumstände gestaltet, die Ökosysteme, die im Stillen das Leben in einer Weise unterstützen, die wir oft als selbstverständlich ansehen.
Gesundheitssysteme sind wichtig, sie sind unverzichtbar. Aber sie treffen uns an einem Punkt, an dem viele der Bedingungen, die unsere Gesundheit beeinträchtigen, bereits in Gang gesetzt wurden, manchmal Jahre oder sogar Generationen zuvor.
Gesundheit wird nicht in Krankenhäusern aufrechterhalten; sie wird in Böden, Städten, Politiken, Kulturen kultiviert....in den alltäglichen Räumen, in denen sich das Leben entfaltet.
Wenn man die Gesundheit auf diese Weise betrachtet, ändert sich etwas Grundlegendes. Sie erweitert die Verantwortung, aber sie eröffnet auch Möglichkeiten.
Eine planetarische Perspektive
An diesem Ort beginnt der Gedanke der planetarischen Gesundheit bei mir eine tiefere Resonanz zu finden.
Im Kern handelt es sich um eine einfache Erkenntnis. Die Gesundheit des Menschen kann nicht von der Gesundheit von Mutter Erde getrennt werden.
Die Stabilität unseres Klimas, die Unversehrtheit der Ökosysteme und der Reichtum der biologischen Vielfalt sind keine weit entfernten Umweltprobleme. Sie sind das Fundament, auf dem unser Wohlbefinden ruht.
Wenn diese Systeme zu bröckeln beginnen, spüren wir das. Nicht immer sofort, nicht immer auf leicht nachvollziehbare Weise, aber unweigerlich. In den Krankheitsmustern, die sich zu verschieben beginnen. In der Unsicherheit der Lebensmittel, auf die wir angewiesen sind. In der zunehmenden Gefährdung durch Umweltrisiken, die wir nicht länger ignorieren können.
Es gibt eine leise, aber unbestreitbare Wahrheit.
Wir können die Gesundheit nicht in einem Umfeld fördern, das sie systematisch untergräbt.
Frisches Obst, gerade vom Baum gepflückt! Diese Bilder, von links nach rechts, zeigen yuplones (Spondias dulcis), Kakao (Theobroma cacao), und Chinamann oder rambután (Nephelium lappaceum), einen Vorgeschmack auf das Land und die Traditionen Costa Ricas, wo das Essen direkt aus der Natur kommt.
Gesundheit neu denken, Verantwortung neu denken
Der Weltgesundheitstag ist für mich nicht mehr nur ein Moment, um den Fortschritt zu feiern. Er ist eine Einladung, neu zu überdenken, was wir meinen, wenn wir von Gesundheit sprechen.
Bei der Gesundheit geht es nicht nur darum, sich selbst zu optimieren. Es geht darum zu lernen, wie man innerhalb der Systeme lebt, die uns erhalten, und wie man im Gegenzug für sie sorgt.
Gesundheit zu fördern bedeutet heute, sich mit den breiteren Bedingungen zu befassen, die das Leben ermöglichen, und zu erkennen, dass Wohlbefinden nicht etwas ist, das wir von der Welt um uns herum isolieren können.
Es gibt keine Gesundheit ohne Mutter Erde.
Und vielleicht ist der sinnvollste Schritt nach vorn nicht nur die Verbesserung der Gesundheit im Rahmen der von uns übernommenen Definitionen, sondern eine behutsame und mutige Neudefinition der Gesundheit.
Gesundheit nicht als einen festen Zustand zu sehen, sondern als eine Beziehung. Eine, die miteinander verbunden, voneinander abhängig und zutiefst zerbrechlich ist. Eine Beziehung, die Sorgfalt erfordert, nicht nur für uns selbst, sondern auch für die Systeme, die uns alle tragen.
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